The OpenNET Project / Index page

[ новости /+++ | форум | теги | ]



Вариант для распечатки  
Пред. тема | След. тема 
Форум Разговоры, обсуждение новостей
Режим отображения отдельной подветви беседы [ Отслеживать ]

Оглавление

Ежеквартальное обновление ALT Linux p7 starterkits, opennews (ok), 15-Дек-14, (0) [смотреть все]

Сообщения [Сортировка по времени | RSS]


12. "Ежеквартальное обновление ALT Linux p7 starterkits"  +2 +/
Сообщение от ua9oasemail (ok), 16-Дек-14, 01:56 
> на ранних стадиях близорукости неплохо помогает обычная гимнастика для глаз.  Проверено.

С одной стороны тут возникло то, что совсем не по теме но с другой- это очень важный вопрос. IT специалистам этот вопрос многим тоже очень актуален- для таковых ведь это очень распространенное профессиональное заболевание. Но варианты упражнений тех и созданы разными разработчиками, и выполняются по-разному. Какой вариант является лучшим? (а я как вспомню ЭЛТ мониторы, так вредность от сидения за ними была значительно больше, чем от мониторов современных (особенно это касалось крупноразмерных тогдашних мониторов- уровень излучения от них был явно силнее, чем от 15 и тем более 14",- я это чувствовал. У современных же мониторов излучений особо нет, но вредность от них вызвана не излучением, а длительными просиживаниями за ними)).

Про сам Altlinux: с вещью сей я не знаком, про нее у меня стандартные вопросы: для кого и для чего такие дистры подходят лучше всего? Что на них делают? (А сколько инсталляций "Альта" сего существует?)

Ответить | Правка | Наверх | Cообщить модератору

13. "Ежеквартальное обновление ALT Linux p7 starterkits"  –6 +/
Сообщение от Michael Shigorinemail (ok), 16-Дек-14, 02:26 
> Какой вариант является лучшим?

К сожалению, не помню уже фамилию автора той гимнастики, что порекомендовали и отксерили в офтальмологии больше двадцати лет тому -- упражнения выполняются с закрытыми глазами, могу описать по памяти.

> У современных же мониторов излучений особо нет,

Во-первых, есть: световое как минимум.  При сильном контрасте (за пределами 1:10..10:1) с фоном очень даже чувствуется.

> но вредность от них вызвана не излучением, а длительными просиживаниями за ними)).

Во-вторых, да, длительная аккомодация на близь (стоит каждый час смотреть вдаль, а лучше встать и походить пять минут, заодно обдумать в "мини-офлайне").

В-третьих, для экранов с LED-подсветкой характерны проблемы малоинерционного излучателя (светодиоды) на ШИМ (импульсный источник питания), которые обычно ещё и низкочастотные -- проверить можно, взяв карандаш или ручку да помахав перед экраном на разной яркости подсветки и заценив изменение стробоскопического эффекта.

> Про сам Altlinux: с вещью сей я не знаком, про нее у меня стандартные вопросы:

Попробуйте вместо вопросов, из-за наивности которых Вас тут некоторые засмеивают, иногда попытаться ответить на них самостоятельно.  Дело в том, что...

> для кого и для чего такие дистры подходят лучше всего?

...никто не знает, как и для любого дистрибутива.  Потому как для практических задач не производится перебор "всего", чтоб определить действительно лучшее -- посему сравнивать остаётся то, на чём что-либо реально было сделано.

PS: но вообще среди сильных сторон альта -- инструментализм и игнорирование софтпатентов (т.к. юрисдикция РФ), среди слабых -- низкая предсказуемость обновлений по безопасности.

> Что на них делают?

В основном рабочие станции и серверы, хотя бывают и планшеты, и кластеры.

> (А сколько инсталляций "Альта" сего существует?)

Неизвестно, т.к. технически не отслеживается.  Можно пытаться оценивать нижнюю границу по внедрениям вроде https://www.opennet.ru/opennews/art.shtml?num=32356 -- но это опять же надо смотреть, что с конкретным внедрением получилось через год, а лучше три-пять.

Ответить | Правка | Наверх | Cообщить модератору

33. "Ежеквартальное обновление ALT Linux p7 starterkits"  –1 +/
Сообщение от Vkni (ok), 17-Дек-14, 04:43 
> К сожалению, не помню уже фамилию автора той гимнастики, что порекомендовали и
> отксерили в офтальмологии больше двадцати лет тому -- упражнения выполняются с
> закрытыми глазами, могу описать по памяти.

Будьте добры, Михаил!

Ответить | Правка | Наверх | Cообщить модератору

34. "(offtopic) упражнения для глаз при близорукости"  +/
Сообщение от Michael Shigorinemail (ok), 17-Дек-14, 16:30 
Выполняются с закрытыми (не зажмуренными, без напряжения) глазами; в скобках указан счёт времени (уж как получится, в секундах-полсекундах).

вверх (5)
центр (1)
вверх (5)
центр (1)
влево (3)
вправо (3)
влево (10)
вправо (10)
к носу (3)
в стороны (3)
в центр, зажмуриться (3)
расслабить закрытые глаза (3)
открыть глаза, посмотреть вдаль

При закрытых глазах несколько меньше риск остаться с косоглазием из-за неожиданного резкого шума или ещё чего подобного, но всё-таки любые подобные упражнения стоит проводить в условиях, максимально исключающих такие воздействия.  Т.е. в транспорте не стоит.

Ответить | Правка | Наверх | Cообщить модератору

39. "(offtopic) упражнения для глаз при близорукости"  +/
Сообщение от онаним (?), 18-Дек-14, 19:07 
>При закрытых глазах несколько меньше риск остаться с косоглазием из-за неожиданного резкого шума

Фигасе! Это чего такое, глаза заклинить может? =О

Ответить | Правка | Наверх | Cообщить модератору

41. "(offtopic) упражнения для глаз при близорукости"  –2 +/
Сообщение от Michael Shigorinemail (ok), 18-Дек-14, 20:37 
>> При закрытых глазах несколько меньше риск остаться с косоглазием
>> из-за неожиданного резкого шума
> Фигасе! Это чего такое, глаза заклинить может? =О

Да.  Насколько понимаю, некоторое количество детишек именно так и доигрывается -- один дурачится, другой пугает, не понимая последствий.

Ответить | Правка | Наверх | Cообщить модератору

42. "(offtopic) упражнения для глаз при близорукости"  –1 +/
Сообщение от онаним (?), 18-Дек-14, 22:18 
Гугол лишь говорит о некоей психической травме вызванной испугом у детей. По-моему, возможность поломать глаза во время гимнастики трудно достижима. Ж)

Ответить | Правка | Наверх | Cообщить модератору

43. "(offtopic) упражнения для глаз при близорукости"  –2 +/
Сообщение от Michael Shigorinemail (ok), 18-Дек-14, 23:05 
Мнение специалистов мне было куда интересней "мнения" гугла.
Ответить | Правка | Наверх | Cообщить модератору

Архив | Удалить

Рекомендовать для помещения в FAQ | Индекс форумов | Темы | Пред. тема | След. тема




Партнёры:
PostgresPro
Inferno Solutions
Hosting by Hoster.ru
Хостинг:

Закладки на сайте
Проследить за страницей
Created 1996-2024 by Maxim Chirkov
Добавить, Поддержать, Вебмастеру