>Вопрос прост до безобразия ,как просмотреть  все доступные ip и хосты
>в сети
>(вариант с посторонними утилитами не катит  )

Вопрос сложен до безобразия. В общем случае - никак.

Можно послать каждому из хостов ICMP-пакет с пингом и считать откликнувшиеся хосты. Но это не поможет в случае если на опрашиваемых компьютерах выключен ответ на ping.

Можно сканировать все порты на всех компьютерах сети и смотреть с каких IP будут отклики. Но опять же, это выявит лишь те компьютеры, которые откликаются на запросы. Для просветления можно посмотреть исходники nmap. Но там много букв.