> Не могу говорить про бзд, но в линуксе на моем старом лэптопе
> работать невозможно во время компиляции. Проблема, пожалуй и не в процессоре,

С процессором кстати пролечили вроде :)

> а в дисковой подсистеме которая нагружена по полной(добавляется и своп, тк
> 256 памяти не хватает) и тормозит все.

Вы не поверите, но в таких условиях почему-то тормозят практически все системы. Наверное дело в том что оперативка сильно быстрее HDD сама по себе, а ноутбучные HDD - вообще гранд-чемпионы по тормозам.  

> Длится это крайне долго в случае тяжелых апдейтов, посему неприятно.

Можете попробовать поиграться настройками параметров свопления. Хотя добавить оперативки было бы всяко эффективнее. И тормозному ноутбучному винчу дисковые буфера совсем не лишние будут, и свопления не будет, собственно. Если совсем не вариант - тогда отобрать программы и окружение по критерию выжираемой памяти, чтобы все лезло в 256Мб ;)

> И да, сменил таки на бинарный дистр давно.

Кто бы сомневался что всякая скриптовая бнопня - тормозит везде где можно тормозить :)