> Ну вот запускаешь ты игру какую-нибудь, у тебя 30 фпс, всё ок,
> этот консольный шлак на них и рассчитан, а под композитором уже
> 20 фпс и это вот прямо совсем не плавненько выглядит, а
> в некоторых местах и до 10 падать начинает.

Интересные у Вас видения. В реальном мире, если я ставлю 60 Гц и запускаю игру, выдаёт 60 кадров в секунду, хоть так, хоть в голых Иксах через ~/.Xclients. Ну либо с настройками игры что-то не то (видеокарта не тянет), но тогда везде тормозит. Если немного понимать, что такое «композитинг», так видеокарта их делает тысячами при построении кадра той игры. При этом в полном экране нет других окон и композиция не требуется.