> Убедитесь, что у вас не слишком геймерский монитор и выставите яркость в 20%.У меня полупро IPS калиброваный. Геймеры это не покупают, 60FPS им фи. А 20% мало для хорошей цветопередачи, видео, работы с графикой и проч. Мне что, крутить режимы при переключении задач?
> Если есть режим текст - включите его.
Я подобрал системную и цветовые темы софта, фонты и проч когда это хорошо выглядит на мой вкус и не напрягает глаза даже если пялиться весь день. При этом всем можно потребно поработать с графикой, порисовать в каде или фильм посмотреть.
Мне что, крутить параметры монитора при переключении задач? А я не задолбусь? Поэтому я сбалансировал свое рабочее окружение в виде когда мне нормалек без этого. И я не вижу никаких нужд эмулировать бумагу IPS'ом. Он не бумага.
> Раз в 40, а лучше в 15 минут, вставайте и делайте разминку для глаз и тела.
Я как-то так и делаю...
> Также, рекомендую для текста amva матрицы(va), и внезапно, быть может TN.
Мне с IPS замечательно, особенно если фон темный а текст светлый. А TN вы там как-нибудь сами используйте.
> Касательно светлого текста на тёмном фоне. Это может быть не такой уж
> плохой идеей для обычных мониторов.
Эта идея была придумана черт знает когда в эпоху терминалов. Мониторы были паршивее, глаза вытекали быстрее. С тех пор и живет. И вполне валидно и на приличном IPS.
> света от монитора в глаза это не очень.
Это пригружает сетчатку. А при вечернем освещении - требует либо устроить адскую иллюминацию которая анноит сама по себе, либо сильно отличается от фонового уровня и тогда постоянная реадаптация на разные уровни грузит мышцы адаптирующие размер зрачка под перепады яркости.
> С другой стороны, вашим глазам нужно много света чтобы нормально различать контуры
> объектов, и вполне вероятно тёмный фон требует большей концентрации чтобы реально
> различать символы.
С хорошим фонтом и ярким цветом в местах заслуживающих внимания это не ощущается.
> Так что белый фон в целом это безопасная опция.
Я бы так не сказал. На CRT на него вообще нереально долго смотреть. CCFL LCD не могли сильно убавить яркость.
> Ну и папирус тут непричём я так думаю.
А я думаю что сделать черную бумагу и ярко белые контрастные чернила - не слишком простая задача для наколенных уровней технологий. Более того - в отличие от чернил монитор светится, что довольно радикально меняет соотношения контраста.
> Так вот, сложно если условия идеальные. Но мы же говорим о хипстерах
> возомнивших себя великими дизегнерами.
Лично мне нравится темное оформление системы. И глаза меньше грузит, и больше соответствует лично моим эстетическим предпочтениям, и мне совершенно похрен что и какие дизайнеры думают по этому поводу. Моя система и софт должны нравиться мне а не абстрактным дизайнерам.
> Я не могу ни одной вменяемой тёмной темы ни в одном приложении припомнить.
Вообще-то это вам не винды, в линухе большинство программ уважают системную тему и поимели это автоматически. Ну и в KiCad например темная тема выглядит весьма непозорно. А большое светлое светящееся поле сетчатку нагружает.
> Может где-то есть более мнение терпимые, но то нужно хорошо поискать.
Я себе нашел, а остальное мне как бы...
> А нормальные старые светлые темы они убили.
Меня не интересуют светлые темы. Как категория. Это не соответствует моим предпочтениям и некоторым аспектам юзабилити системы. Я реально не намерен щелкать монитором при переключении задач.