если Вы хотите попользоваться отладчиком БЕЗ отлаживаемой программы,
то это чистый ДЗЕН..так буддийские монахи познают пустоту и бесконечность (это у них новый способ такой - просмотр виртуального адресного пространства при его полном отсутствии) ;-)
  Если же Вам надо покапаться в ядерной памяти, то есть magick-keys (те которые поминаются в конфигурации ядра) и kgdb (kgdb.sourceforge.net),
но тут Столменовское творение - костыли..
  Ну а чтобы просто разобраться с отладчиком, поотлаживайте любую свою программу, хоть hello_word.