Давным-давно уже доказано, что информацию гораздо легче воспринимать, когда она даётся тёмным шрифтом на светлом фоне. Подробное описание исследований и литобзор можно найти, к примеру, в статье "Positive display polarity is advantageous for both younger and older adults" (Ergonomics, 2013, Vol.56).
Более того, глаза в таком режиме устают не так быстро, как при использовании светлого шрифта на тёмном фоне.
Исключение - когда яркость фонового освещения меньше яркости экрана, т.е. вы работаете в темноте или полумраке. Тогда да, классическая консольная тема становится менее утомляющей.